こんにちは。

福岡県福津市の整体、カイロプラクティック　口コミNO.１の

カイロプラクティックなかしま、院長の中嶋です。

自分は甘い物と肉をこよなく愛しているのですが、

先日久しぶりにマキマキ屋のロールケーキを食べました。やはり美味しいですね。

最近夜食べ過ぎているので、いつも「明日から頑張ろう」と言っているのですが、

次の日も同じことを言っています→デブが加速していきます→危機感をおぼえ運動します。

この繰り返しです。

皆様もそのようなことはないですか？

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現在、施術をさせていただいている方で、症状が良くなっていったにもかかわらず、

またすぐ前の状態に戻ったり、なかなかそこから状態が変わらない方がいらっしゃいます。

そのような場合は、

生活習慣が悪い（同じ所を酷使、ずっと同じ姿勢でいる、寝れていないなど）

のか、「食生活」に問題がある場合があります。

この間来られた方も何回か施術させていただいているのですが、

状態が良くなったのに、次来た時はまた戻っている状態でした。

問診票をみると、好きな物のところの「甘いもの」の欄に〇がしてあったので、

「甘い物食べられてないですか？」と聞くと

「前はよく食べよったけど今は全然食べてないねぇ」とのこと。

最近の出来事で聞いてみると、

「最近甘い物食べ過ぎたりしてないですか？」

「・・・。そういえばこの前ぜんざいを３杯食べた。ほかの人が甘いと言って１杯しか

食べんやったのを３杯食べたねぇ」

との事。

自分も含めてそうなのですが、甘い物が好きな人は甘さの感覚が違います。

そこで同じ感覚の持ち主である自分はピンときまして、ある質問をしました。

「ちょこちょこ食べられたりしていないですか？」

「そういえば家にはいつもお菓子があって、減りよるき食べよるかもしれん」

そうなんです。

甘い物好きの人間からすれば、ちょこちょこ食べるのは、

「食べた内に入らない」

のです。

なので、本人からすれば食べていないのです。

甘い物を食べない人からすれば明らかに食べ過ぎです。

これは甘い物好きの人の習性です（笑）

また砂糖の摂りすぎは、痛みを増し筋肉の緊張を増長します。

ちなみに自分もロールケーキを食べた次の日は肩首腰が固くなり張っていました。

また甘い物だけではなく油物、辛い物、塩辛い物、乳製品の摂りすぎでも同じです。

内臓機能に負担をかけることは必ず症状として出てきます。

慢性の症状をお持ちの方は、一度食生活を見直されてみてはいかがですか？

いろんなところにいっても良くならない方が

希望をもって笑顔になれるところ

頭痛・ 肩こり・腰痛・膝の痛み、あらゆる「痛い」に対応します

カイロプラクティック　なかしま

福津市宮司５丁目２６-１５

０９４０－５２－２２１２

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