福岡県福津市宮司の整体カイロ カイロプラクティックなかしま

Blog

ブログ

福津市 産後矯正(頭痛・肩こり・腰痛・股関節痛)

2016年11月12日 カテゴリー: 自律神経

痛みや不調で悩んでいるお母さんへ
%e8%b5%a4%e3%81%a1%e3%82%83%e3%82%932%e8%b5%a4%e3%81%a1%e3%82%83%e3%82%93%e8%b5%a4%e3%81%a1%e3%82%83%e3%82%931

福津市 産後矯正(不調・痛み)

  • 腰痛
  • 肩こり・頭痛
  • 腱鞘炎・腕・肩の痛み
  • 股関節痛・恥骨痛
  • 尿漏れ・便秘

このような産後の不調で悩んでいる方も多いと思います。

痛みと子育てへの不安で心に余裕もなくなります。

そんな方の為に、どのような理由で症状が出ているのか

当院の考え方から解説していきたいと思います。

腰痛・肩こり・頭痛

%e5%86%85%e8%87%93%e4%b8%8b%e5%9e%821
産後は出産の為に骨盤が開いており、図のように開いた骨盤に内臓が落ち込んできます。

内臓は大きな袋に包まれています。それが頭からぶら下がっている状態です。

それが上の図のように下がると、シャツを前から下に引っ張ったような姿勢になります。

この様な姿勢です↓
%e4%b8%8b%e8%85%b9%e3%81%bd%e3%81%a3%e3%81%93%e3%82%8a

こうなると腰、肩、首に負担がかかり、不調が出てきます。

そして、首にかかる負荷もこの様に何倍にも増えます↓
%e9%a0%ad%e3%81%ae%e9%87%8d%e3%81%95

また、産後は赤ちゃんをだっこする姿勢、授乳する姿勢が悪い姿勢を助長する形になるのでどんどんひどくなります。

この姿勢はディスクワークをしている方にも多いです。

内臓下垂をほっておくと、めまいや自律神経の問題も引き起こされますので早めに対処して下さい。

これが肩こり・頭痛・腰痛の原因です。

腱鞘炎・腕・肩の痛み

%e8%85%b1%e9%9e%98%e7%82%8e
腱鞘炎・腕・肩の痛みは全て「手」の使い過ぎから来ています。

上記のように悪い姿勢で手を酷使することで、

負担がかかり疲労が抜けなくなって痛みになります。

特定の部位での使い過ぎが主な原因になるので、

痛い所を冷やしたり、指を使うのを極力避けたり

する必要があります。

股関節痛・恥骨痛

%e6%82%a9%e3%81%bf
産後は、「リラキシン」というホルモン(※出産に備えて関節や靭帯を柔らかくするホルモン)

の影響で、関節や靭帯がゆるんでおり、無理をして負担をかけるとバランスが崩れ

股関節や恥骨に痛みが出てきます。御自身での対処は難しいので、痛みがあるときは早めに来られて下さい。

尿漏れ・便秘

無題
尿漏れは骨盤が開くことで「骨盤底筋」という筋肉が弱くなることで引き起こされます。

また便秘は先程もお話したように内臓が下垂することで腸の働きが悪くなり、

便秘を引き起こす要因となります。

カイロプラクティックなかしまの産後矯正への施術

他院が対応できない問題を解決

検査
症状の原因はいろいろな要素が絡み合っています。

何が原因でこのような症状が起きているのか、このことを特定する為には筋肉の調整や骨の歪み

内臓の調整だけでは十分と言えません。心の問題、食品・栄養の問題、化学物質(日常品)、

空気汚染、エネルギー、電磁波の影響、アレルギー、など、身体に悪い影響を与えるものは沢山あります。

これらの要因を調べていき、

今まで気づかなかった問題を浮きぼりにしていきます。

当院はこれらが原因の症状に対して施術できる福津市唯一の整体院です。

だから他の所で良くならなかった方でも改善に向かうことができるんです。

他で良くならない方でも大丈夫

%e7%ac%91%e9%a1%94-3
私、中嶋は難しい症状の方にも対応できるよう、

いろいろな技術を学んでいるので、その時の症状にあわせた技術を使用します。

当院に来られる方はどこに行っても治らなかった方達が多いので

それらに対応する為に毎月全国でセミナーを受講し、腕を磨き、常に進歩することを心がけています

私にもずっと治らなかった経験があるので、技術にはこだわっています。

施術は全て私中嶋が担当致します。

希望をもってもらえる施術

%e3%81%8a%e5%ae%a2%e6%a7%98%e3%80%80k%e6%a7%98-1-2
施術は結果にこだわります。

その場で効果を実感してもらう施術を心がけています。

患者様の約9割の方がその場での効果を実感されます。

当院のメインで使う整体術

誰もが知っている某有名プロスポーツ選手が受けている整体術です。

福岡県でも当院を含めて2院しか教えられていない質の高い整体を提供しています。

施術内容は触れるだけのソフトな施術や適度の刺激のある施術を使い分けます。

来ていただいた方からは、

「からだが軽くなった」
「気持ちがいい」

と言われる施術です。

しっかりと確認しながら丁寧に施術を行っていきますのでご安心下さい。ポキポキしません。

※マッサージ等は一切行いませんので、慰安目的の方は他の所をお勧めいたします。

根本改善を目指します!

dsc_0438
痛みや症状がなくなっても、すぐに戻るようでは意味がありません。

最初のうちは身体が悪い状態を記憶しているので、施術をしても

また悪い状態に戻りやすくなっています。すぐに戻らない為にも

しっかりと良い状態に調整し、その状態を癖づけることで、

あなたの身体は症状のでない身体になっていきます。

また、自分で改善できる運動やストレッチもアドバイスしています。

以前はスポーツトレーナーをしていたので、ストレッチなどのアドバイスは得意です。

ある程度の症状は自分で対処できるようになります。

 

 

このような理由から、当院に来られた沢山の方が
症状から解放され喜ばれています!

患者さんの声

%e5%a3%b0%ef%bc%95福津市 N様 30代 女性

 

産後の腰痛で来院されました。

小走りしたり、仰向けに寝た時に痛みが酷く、

日常生活に支障が出ているとの事でした。

普段の生活での癖にも気を付けていただき、

ストレッチ等もしっかりして頂いたので

3回の施術で痛みは無くなりました。

骨盤矯正・肩こり不調の改善
40代女性 生理前の不調(めまい・動けなくなるキツさ)
患者さんの声1、当院を選んでいただいた決め手は何ですか?

ホームページの内容がとても解りやすく、院長先生が直接施術して下さるのが良いと思って

決めました。ホームページの施術の流れも、他整骨院と違って痛い箇所のみでなく毎回全身

をCHECKして下さるのが魅力的に感じました。

2、実際に施術を受けてみてどうでしたか?

思った以上に効果があり、また今まで気づかなかった事や注意点も教えていただきとても

良かったです。寝起きが良くなりました。薬に頼らず元気な体を取り戻しつつあります。

3、当院のここが良かった、おススメと思うところを教えて下さい。

他院で長い間骨盤矯正を受けてきましたが、改善せず費用もだいぶかかりました。中島先生

の施術方法は自分に合っているようで、初回から骨が整い、がにまた歩きも治り、長年

苦しんだ目まいも起こらなくなりました。子供達も先生に診ていただき、いびきが改善し

姿勢も整い、とてもありがたく思っております。

 

産後の不調で悩んでいるお母さんへ

産後は精神的にも肉体的にもつらいですよね?

自分の時間もなくなかなか思うように休めなかったりします。

本当に大変だと思います。

さらに不調があると、なおさらつらさが増します。

肉体的な不調は当院でサポートさせていただきますので

不調や痛みで悩んでいて今すぐ改善したい方は当院までお電話下さい。

 

ご予約のお電話は

一番下の写真をクリック↓

福津市 自律神経失調症 

2016年07月7日 カテゴリー: 自律神経

自律神経失調症から解放されたい!と
本気で考えているあなたへ

イメージ1イメージ5イメージ4イメージ2

今、この様な症状に悩まされていませんか?

  • 朝きつくて起きれない。日中はいつもだるい
  • 偏頭痛・動悸・ほてり・めまい・便秘などがある
  • 病院で「自律神経失調症」と言われた
  • 夜眠れない。寝てもすぐ起きる
  • イライラしたり、不安になったり、感情の起伏が激しい
  • すぐに気分が落ち込む、やる気が出ない

自律神経失調症と言われたが、どうしたら良いのかわからない。

原因がわからないという事は本当につらいですよね。

毎日、自分を偽って我慢をしている方も多くいらっしゃると思います。

そんなつらい自律神経失調症でお悩みの方、

当院ならお役に立てるかもしれません。お悩みの方はこのまま少しお付き合いください。

 

自律神経とは?

自律神経とは交感神経と副交感神経のふたつからなる神経のうちの一部です。

体内のあらゆる臓器をはたらかせたり休ませたりするという、とても大切な役割をになっています。

心臓の働き、消化、涙や唾液、汗、消化、勃起、排尿、排便などに作用しており

交感神経が働けば副交感神経が休み、副交感神経が働けば交感神経が休むという

お互いにバランスを取って働いています。

 

交感神経と副交感神経

自律神経

 

一般的に交感神経は、緊張しているとき、怒りや恐怖、不安を感じているとき、起きているとき

によくはたらき、心臓のはたらきを活発にする一方で、消化のはたらきや性的活動性は抑えられます。

簡単に言うとスイッチがONの状態です。

 

副交感神経は

リラックスしているとき、寝ているときによくはたらき、唾液を増やしたり胃腸を動かしたりして

消化や性的活動性が活発になります。スイッチがOFFの状態です。

このように、交感神経と副交感神経は、自分の状況や周りの環境、

心の状態などによって交感神経と副交感神経は自動的に切り替わっています。

例えば、起きて活動をしていくためには交感神経が活発になり、

逆に、休んでいる時には胃腸がよく働くために副交感神経が活発になっています。

自律神経失調症とは?

自律神経失調症

これらの交感神経と副交感神経のバランスが崩れると

自律神経失調症の症状があらわれることになります。

スイッチがONにならなければならないのにOFFのままだとか、

逆にOFFにならなければならないのにONのままだとか、

交感神経と副交感神経が正常な働きが出来ないことが自律神経失調症と言われる症状です。

自律神経失調症の主な原因

1、ストレス

ストレスを感じることで交感神経が活発になります。
ストレスがなくなると、今度は副交感神経が活発になり、リラックスした状態になります。
長い間ストレスを感じていると、交感神経が活発な状態が続くことになります。
交感神経と副交感神経の切り替えがうまく出来なくなり、両者のバランスが崩れてしまうのです。

ストレスについてはこちら →ストレスとは?

2、生活のリズムの乱れ

自律神経は一定のリズムで働いています。
起きている時は交感神経がはたらき、寝ている間は主に副交感神経がはたらきます。
このように、自律神経はリズムをもって切り替わっています。
そのため夜更かししたり、徹夜や昼夜逆転などの不規則な生活をしていると、
自律神経のリズムもおかしくなり調整がうまくいかなくなります。
このリズムの乱れが、自律神経失調症の原因となるのです。

また自律神経のリズムは年間を通じてもあります。
暑い夏には副交感神経が働きやすく、そして寒い冬には交感神経が働きやすくなります。
そのため、血圧は夏に低く、冬に高くなることも知られています。
これは季節に応じた自律神経のリズムによってうまく調節がなされているのです。
季節の変わり目には急激な温度変化が生じやすいので自律神経の乱れが出やすくなります。
この様な理由から季節の変わり目は体調を崩しやすいのです。

3、ホルモンバランス

視床下部は自律神経の調整以外に、ホルモンの分泌にも重要な役割を果たしています。
なので、自律神経が正常に働かないとホルモンの分泌に影響を及ぼすということです。
また逆に、月経の周期や閉経に伴う女性ホルモンの変化が自律神経に影響を与えることも分かっています。

女性はホルモンの分泌量が一定ではなく時期によって変化があるため、自律神経失調症で悩む人が多いんです。

4、食生活

食生活の乱れは腸内環境を劣悪にします。また、今の食品には多量の添加物が混入してあり
それらが腸内環境をさらに悪くしています。なぜ、腸内環境が自律神経失調症とかかわりがあるのかは
下記の文を参照ください。

当院の自律神経失調症に対する考え方

不安

自律神経は脳の視床下部というところでコントロールされています。

視床下部が正常に働かない事には自律神経やホルモンバランスも

おかしくなります。

また、人の感情や、そこからくる行動を大きく左右する神経伝達物質に

ドーパミン・ノルアドレナリン・セロトニンがあり、

自律神経に大きく影響を及ぼすものとして知られています。

自律神経失調症はこれらの神経伝達物質の異常分泌、

またはこれらの物質のバランスの崩れが原因で引き起こされると

考えられています。

その中でも当院はセロトニンという物質に注目しています。

セロトニンってなに?

セロトニンは腸内で約90%、血中で約8%、脳内で約2%程度造られています。

ドーパミンやノルアドレナリンのバランスをとったり、コントロールしていると言われています。

セロトニンの作用としては、

体内時計の調整、情動(突発的な感情の浮き沈み)の抑制

衝動(我慢できない)行動や依存の抑制、精神状態の安定、痛みの抑制などがあります。

これらのことから、セロトニンが不足すると、慢性的なだるさ・やる気が出ない ・過食や拒食

寝付きが悪い/眠れない(不眠) ・日中眠い ・偏頭痛がでる ・便秘や下痢 ・低体温 ・免疫力の低下

落ち込みやすい ・感情をコントロールできない ・すぐくよくよする ・いつも不安で心配

・ストレスが溜まりやすい ・何事にも過敏/敏感になりやすい いつも不安や心配、など

様々な症状を引き起こします。

腸とセロトニンの関係

無題

腸内で約90%も造られているのなら、

腸の状態が良くなればセロトニンが増えて

自律神経失調症の問題も解決するのでは?

と、お思いでしょうが、そう簡単にはいきません。

脳に影響を与えるのは脳内で造られたセロトニンだけです。

腸で作られたセロトニンは脳内に入ることが出来ません。

脳には「血液脳関門」というフィルターがあり、

セロトニンは分子構造が大きい為、通過することが出来ません。

1

なので脳に影響を与えるためには脳内のセロトニンを増やす必要があります。

しかし、当院では腸の状態を重要視しています。

なぜなら、腸のセロトニンは、腸クロム親和性細胞という細胞で

作られて分泌されています。

実は、この腸内セロトニン濃度の情報が、

腸と脳をつないでいる神経系に伝わって、

脳の働きに影響を与えています。

だから腸の状態が重要になってくるのです。

カイロプラクティックなかしまの施術

カイロプラクティックなかしまではどのようにして自律神経失調症に対応していくのか、ご説明します。

他院が対応できない問題を解決

検査
症状の原因はいろいろな要素が絡み合っています。

何が原因でこのような症状が起きているのか、このことを特定する為には筋肉の調整や骨の歪み

内臓の調整だけでは十分と言えません。心の問題、食品・栄養の問題、化学物質(日常品)、

空気汚染、エネルギー、電磁波の影響、アレルギー、など、身体に悪い影響を与えるものは沢山あります。

これらの要因を調べていき、

今まで気づかなかった問題を浮きぼりにしていきます。

当院はこれらが原因の症状に対して施術できる福津市唯一の整体院です。

だから他の所で良くならなかった方でも改善に向かうことができるんです。

他で良くならない方でも大丈夫

%e7%ac%91%e9%a1%94-3
私、中嶋は難しい症状の方にも対応できるよう、

いろいろな技術を学んでいるので、その時の症状にあわせた技術を使用します。

当院に来られる方はどこに行っても治らなかった方達が多いので

それらに対応する為に毎月全国でセミナーを受講し、腕を磨き、常に進歩することを心がけています

私にもずっと治らなかった経験があるので、技術にはこだわっています。

施術は全て私中嶋が担当致します。

希望をもってもらえる施術

%e3%81%8a%e5%ae%a2%e6%a7%98%e3%80%80k%e6%a7%98-1-2
施術は結果にこだわります。

その場で効果を実感してもらう施術を心がけています。

患者様の約9割の方がその場での効果を実感されます。

当院のメインで使う整体術

誰もが知っている某有名プロスポーツ選手が受けている整体術です。

福岡県でも当院を含めて2院しか教えられていない質の高い整体を提供しています。

施術内容は触れるだけのソフトな施術や適度の刺激のある施術を使い分けます。

来ていただいた方からは、

「からだが軽くなった」
「気持ちがいい」

と言われる施術です。

しっかりと確認しながら丁寧に施術を行っていきますのでご安心下さい。ポキポキしません。

※マッサージ等は一切行いませんので、慰安目的の方は他の所をお勧めいたします。

根本改善を目指します!

dsc_0438
痛みや症状がなくなっても、すぐに戻るようでは意味がありません。

最初のうちは身体が悪い状態を記憶しているので、施術をしても

また悪い状態に戻りやすくなっています。すぐに戻らない為にも

しっかりと良い状態に調整し、その状態を癖づけることで、

あなたの身体は症状のでない身体になっていきます。

また、自分で改善できる運動やストレッチもアドバイスしています。

以前はスポーツトレーナーをしていたので、ストレッチなどのアドバイスは得意です。

ある程度の症状は自分で対処できるようになります。

 

 

だから「カイロプラクティックなかしま」では

自律神経失調症で悩んでいる方たちが笑顔になれるんです

本当に困っている方を助けてあげたい

自律神経失調症は本当につらい症状です。どうにかしたいと思っても

身体が言うことをききません。薬でなんとかごまかし頑張っている方も多いと思います。

しかし、それでは症状を押さえているだけで良くなっているわけではありません。

無理をしているといずれ無理が出来なくなる時がきます。

自律神経失調症の問題から解放されたい!と思われた時が最初の一歩です。

私は最初の一歩を踏み出したあなたを応援します。そして症状改善に向け全力でサポートいたします。

本気で自律神経失調症の問題を解消したいとお思いの方は、一度お電話ください。

お役立ち情報

セロトニンの増やし方

簡単に書いてみました。詳しく知りたい方はネットで検索されて下さい。

食べ物に気をつける

最初の方でも書いていますが、腸内環境は非常に重要です。その為、口にいれるもので

大きく変わってきます。一番気をつけて欲しいものは「食品添加物」です。

食品添加物はいろんなものに入っていますので、できるだけコンビニやスーパーなどの食べ物は

取らないように気をつけて下さい。確実に腸の状態は悪くなります。

摂取したい食品

セロトニンはトリプトファンというアミノ酸から生成されます。セロトニン自体を単体で摂取することは出来ません。

トリプトファンの量の多い食品はお肉、魚、豆類などに多く含まれています。

ただし、腸の状態が悪いと上手く消化・吸収できなくなるので注意が必要です。

規則正しい生活を

セロトニンは太陽の出ている昼間に分泌されやすく、睡眠中や日が沈んでからは分泌が少なくなります。

昼夜逆転したり、夜更かししたりしていると身体のリズムがくるってしまいます。

また、太陽の光を浴びることも効果的です。

自律神経の問題

ストレス障害とは? (←こちらをクリック)

不安障害(パニック障害・強迫性障害) (←こちらをクリック)

めまい (←こちらをクリック)

不眠症・睡眠障害 (←こちらをクリック)

症状が早く改善する人と改善しない人の違い

2016年06月28日 カテゴリー: 自律神経

こんにちは

福岡県 福津市の整体

カイロプラクティックなかしま、院長の中嶋です。

 

 

来ていただいた方の中でも

症状のある期間が長い、短いに関係なく

早く改善する人と、なかなか改善しない人がいます。

 

 

私たちの施術というのは

その方の持っている自然治癒力をいかに引き出すか、

を目的に行っています。

こちらがいくら調整しても、

自然治癒力が、働かなければ良くなりません。

 

 

それでは、症状改善に重要な要素とは何でしょうか?

それは「考え方」です。

 

 

 

改善の早い方はこちらの話をしっかりと聞き入れて実践されます。

逆に、改善の遅い方はこちらの話を聞かず、否定・疑うことばかりします。

 

 

話をしても聞いているようで聞いていない、

また、症状に対して自分自身で調べたりしているので、

そこから逸脱した事は受け入れようとしません。

 

 

だから話を聞かない、自己主張する、心の中では否定している

自分の世界の中だけで判断します。

思考への依存です。

 

 

そのような考え方だから症状が良くならないのに

受け入れようとしないので変わりません。

 

 

そこまで自分の思考を信頼しているのであれば、

自分自身で良くしたらいいのに、と思うのですが、

それは出来ない。

もうこんな感じです → (*o*)

 

 

 

昔の人は

「信じるものは救われる」と言いました。

否定することで、その否定した全ての可能性を閉じてしまいます。

可能性を閉じて、狭い世界を生きるよりは

全てを一度受け入れて、広い世界で生きた方が楽だとは思いませんか?

そこから自分に必要ないと思ったものは捨てていけばいいと思います。

 

 

当院に来られる方々にはそのような人はいませんが、

世の中には「思考に依存」して苦しんでいる方が沢山います。

自分自身で気付かない事にはどうにもなりません。

知らない事でもまずは全てを受け入れることから始めてみて下さい。

今まで自分の中だけの思考で物事を判断されていた方は

きっと楽になれるとおもいますよ。

 

 

 

 

 

 

「症状を繰り返さない身体づくり」を目指します

いろんなところにいっても良くならない方が

希望をもって笑顔になれるところ

頭痛・めまい・ 肩こり・腰痛・膝の痛み・坐骨神経痛・産後の骨盤矯正・自律神経・慢性症状

原因を特定し「症状」に根本から対応します

カイロプラクティック なかしま

福津市宮司5丁目26-15

 

 

 

今すぐ電話で予約
0940-52-2212

 

 

 

 

 

 

症例 10年来の「めまい」

2016年06月24日 カテゴリー: 自律神経

こんにちは

福岡県 福津市の整体

カイロプラクティックなかしま、院長の中嶋です。

 

今回は10年来の「めまい」の症状をお持ちだった方の症例です。

 

 

=============================================

性別 女性

年齢 40代

症状 めまい、頭痛、眠気、背中がこりやすい

 

 

めまいは出ると立っていられない程ひどいめまいで、

天気が悪くなったり、身体の周期に合わせてひどくなったりするので

日常生活でも困られていました。

 

10年来の「めまい」から解放されたいとのことで

今回、当院にお越し下さいました。

 

 

 

 

施術は最初の一ヶ月は週二回で来ていただきました。

最初のうちは身体が悪い状態に戻りやすいので、

良い状態を保つためにこのような間隔で通って来ていただきました。

その後1週間空けて様子を見ながら施術を行っていきました。

 

 

 

身体の状態としては、内臓の状態が良くなかったので、

施術は、内臓が正常な働きが出来るように調整するのと、

添加物等の反応が結構出ていたので、

そこを調整し、普段より気をつけていただくようにしました。

また、ストレス等により扁桃体という組織が正常に働いていなかったので、

そこを正常に働くように調整。

精神心理分野にもアプローチを行いました。

そして、全身の歪み、頭蓋骨の調整などを行うことで

症状は出なくなりました。

 

 

 

 

ひとえに「めまい」といっても

皆が同じという訳ではなく、

様々な要因があります。

その人にとって、どの分野が身体にどのように影響を及ぼすのか、

しっかりと見極めていかなければいけません。

また、施術も

ただ悪いから調整するではなく、

ちゃんと理由があって施術することが重要になってきます。

 

 

 

当院では、

あらゆる要因から原因を特定し、

原因に合わせた施術を行っていきます。

原因の解らない症状、不調でお悩みの方、なかなか良くならない症状

などは、是非一度御相談下さい。

 

 

 

 

 

 

 

 

「症状を繰り返さない身体づくり」を目指します

いろんなところにいっても良くならない方が

希望をもって笑顔になれるところ

頭痛・めまい・ 肩こり・腰痛・膝の痛み・坐骨神経痛・産後の骨盤矯正・自律神経・慢性症状

原因を特定し「症状」に根本から対応します

カイロプラクティック なかしま

福津市宮司5丁目26-15

 

 

 

今すぐ電話で予約
0940-52-2212

 

 

 

 

 

 

偏頭痛・めまい・耳鳴りと側頭骨の関係

2016年06月6日 カテゴリー: 自律神経

こんにちは

福岡県 福津市の整体

カイロプラクティックなかしま、院長の中嶋です。

 

 

頭の骨の中に側頭骨という骨があります。

簡単にいうと耳周りにある骨なのですが、

偏頭痛・めまい・耳鳴りに非常に関係のある骨です。

今日はなぜ側頭骨が頭痛・めまい・耳鳴りに関係しているのかを書いていきます。

 

 

側頭骨とは?

Temporal_bone

ウィキペディアより出典

 

図の赤い部分が側頭骨です。

正常な方はちゃんと動いています。

ここの動きが制限されることで様々な問題が出てきます。

 

 

側頭骨と症状の関係

 

それでは側頭骨が緊張すると、

どのような理由から問題が起きるのでしょうか?

 

・三半規管は側頭骨の錐体部に位置する為、

側頭骨の障害によりめまいや耳鳴りを発症することがあります。

 

・側頭骨の下には耳管がぶら下がっている為、ここに障害が出ると

神経制御と循環が悪くなり、偏頭痛・めまい・耳鳴りなどを引き起こすことがあります。

また、側頭骨の変位によって耳鳴りの種類も変わってきます(高音、低い轟音など)

 

・関連する脳神経が正常な働きができなくなり

偏頭痛・めまい・耳鳴りだけでなくその他の問題も引き起こします。

 

※関連する脳神経

迷走神経・内耳神経・動眼神経・滑車神経・外転神経・顔面神経 など

 

 

側頭骨に障害が出る原因

 

原因で多いのはやはり身体の歪みです。

日常生活からの歪み

食生活からの歪み

外傷からの歪みなど

これらの影響を非常に受けやすい所でもあります。

また、片側だけで噛んだりすることで

噛み合わせが悪くなり、そこから歪むことも考えられます。

 

 

症状は1日で出来上がるものではない

 

症状が出るという事は

今までにそれらの原因を作ってきているという事です。

1日、2日で出来るものではありません。

※ただし外傷は別です。

それらを自覚し、

普段の生活から気をつける事が非常に大事になってきます。

 

 

偏頭痛・めまい・耳鳴りあってつらい思いをされている方は

是非一度、ひどくなる前に

お早めに御相談下さい。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「症状を繰り返さない身体づくり」を目指します

いろんなところにいっても良くならない方が

希望をもって笑顔になれるところ

頭痛・めまい・ 肩こり・腰痛・膝の痛み・坐骨神経痛・産後の骨盤矯正・自律神経・慢性症状

原因を特定し「症状」に根本から対応します

カイロプラクティック なかしま

福津市宮司5丁目26-15

 

 

 

今すぐ電話で予約
0940-52-2212

 

 

 

 

 

 

頭痛・めまい・肩こりに影響を及ぼす物質

2016年06月3日 カテゴリー: 自律神経

こんにちは

福岡県 福津市の整体

カイロプラクティックなかしま、院長の中嶋です。

 

本日は

頭痛・めまい・肩こりについてのお話です。

普段の施術体験から思う事を書いていきます。

 

 

 

当院では施術の前に、

「身体の初期化」ということを行っています。

 

 

身体の初期化とは?

 

これはどういうことかというと、

いろんな化学物質やアレルギーなど

いろんなカテゴリーの中から原因となる物質を見つけ出し、

反応を消していく、という事を行います。

そうすることで、

化学物質やアレルギーからの身体の緊張が消え

問題に直接アプローチしやすくなるという訳です。

 

 

頭痛・めまい・肩こりに影響を及ぼす物質

 

その中でも特に反応が多いのが

「食品添加物」

保存料、着色料、人工甘味料、増粘剤、ゲル化剤、乳化剤、酸化防止剤、防カビ剤、など

その他にも色々とありますが、

頭痛・肩こり・めまいなどの症状を訴える方のほとんどに

食品添加物の反応が出てきます。

また、これらの反応が沢山出る方などは

腸が張っているような感じが見受けられます。

つまり腸の状態も悪くなっているという事です。

それにより頭痛・めまい・肩こりだけでなく

腰痛、坐骨神経痛、膝痛、自律神経の問題など

様々な問題を引き起こします。

 

 

私、中嶋も身を持って体験しております

 

私も日々の研究の為?に

普段から食品添加物を摂取しているのですが、

大体、肩や首が張ってきて

肩こりや、ひどい時は頭痛が出ます。

食べ過ぎると腰も痛くなってきます。

 

 

おい!偉そうに言っている奴がそんな不摂生をしていいのか!(; ・`д´)/

との、怒りの声が聞こえてきそうですが、

これは、ひとえに皆様の為、日々自分の身体を使って研究しているわけでして

決っして好んで不摂生をしているわけではございません!

私的には法律的には問題はないと認識しております。

この件につきましては、

第三者委員会を立ち上げまして、

厳正に精査していただきたいと思っております。

 

 

総論

 

という事で、

普段から頭痛・めまい・肩こりでお悩みの方は

食生活を気をつける事で改善できるかもしれません。

心当たりのある方は1週間食生活を変えてみて下さい。

 

それでも改善しない頭痛・めまい・肩こりは

当院に御相談下さい。

 

 

 

 

 

「症状を繰り返さない身体づくり」を目指します

いろんなところにいっても良くならない方が

希望をもって笑顔になれるところ

頭痛・めまい・ 肩こり・腰痛・膝の痛み・坐骨神経痛・産後の骨盤矯正・自律神経・慢性症状

良くならないあらゆる「症状」に根本から対応します

カイロプラクティック なかしま

福津市宮司5丁目26-15

 

 

 

今すぐ電話で予約
0940-52-2212

 

 

 

 

 

女性の肩こり もしかしたら○○○○○が原因かも?

2016年05月6日 カテゴリー: 自律神経

こんにちは

福岡県 福津市の整体

「症状を繰り返さない身体づくり」慢性症状の専門家

カイロプラクティックなかしま、院長の中嶋です。

 

 

最近ブログがおろそかになってしまい申し訳ございません。

これからも皆様に役立つ?情報を面白おかしくお伝えしていけたらと思っています。

質問等も随時受け付けておりますので、

左上にあるお問い合わせ予約フォームよりご質問ください。

匿名でも構いません。

身体の事だけではなく、人生相談、怪しい世界、気になることは何でも聞いて下さい。

※ただし悪口はやめて下さいm(__)m

 

 

 

 

以前、ブログにて呼吸が大事であるという事は書きました。

これは呼吸をする事で肺が膨らみ、肋骨も動き

それにともない横隔膜が動くことで、

血液の循環をサポートし、

身体全体の循環が良くなるという話でした。

 

 

 

それでは逆にこれらが動かなかったらどうでしょう?

肺が膨らまないので肋骨も動かず、

それにともない横隔膜の働きが悪くなることで、

血液の循環が悪くなり

末端まで血液が行かなくなり冷えが起こります。

血液を循環させる働きが弱くなるので血圧も低くなり、

朝も起きれないという事になります。

 

 

上記の症状をみると、

女性に多い症状だとは思いませんか?

これはなぜだと思いますか?

少し考えてみて下さい。

 

 

 

(*_*)

 

 

 

(;´Д`)

 

 

 

 

(゚д゚)!

 

 

 

 

 

(∩´∀`)∩

 

 

 

 

( *´艸`)

 

 

 

 

答えはわかりましたか?

正解は

「ブラジャー」です。

※以下( ̄▽ ̄)ゞラジャーでいきますm(__)m

 

男性でも趣味で装着している方もいらっしゃいますが、

趣味ですので、そーっとしておきます。

 

 

どういうことかというと、

( ̄▽ ̄)ゞラジャーを締め付けることによって

肺の動きを制限し、

肺が動かない事には肋骨も動かなくなります。

そうすると、

肩周りの筋肉も緊張

横隔膜の動きも悪くなるので循環不良になり

筋肉も血行不良を引き起こし固くなる

そうなることで肩こり・頭痛などが起こってきます。

なので女性に多い症状なのです。

 

 

 

しかし( ̄▽ ̄)ゞラジャーは女性にとっては必需品です。

簡単な対策をお教えします。

 

 

 

①深呼吸をし、肺が膨らんだ状態で( ̄▽ ̄)ゞラジャーを締める。

息を吐いた状態で締めると肺が膨らむことを邪魔します。

そこで肺を膨らませた状態で( ̄▽ ̄)ゞラジャーを締めます。

 

 

②夜は外して深呼吸をする時間を作る。

肺が縮んだ状態で固まらないように、

しっかりと膨らませるよう深呼吸をします。

おススメはお風呂上がりです。

仰向けに寝て深呼吸をすると、

肺が動いているかが良く分かるので

その状態で10回ほど行って下さい。

 

 

 

これだけを意識して行うだけでも大分肩こり・頭痛は変わると思います。

是非お試しください。

 

 

 

 

「症状を繰り返さない身体づくり」を目指します

いろんなところにいっても良くならない方が

希望をもって笑顔になれるところ

頭痛・めまい・ 肩こり・腰痛・膝の痛み・坐骨神経痛・産後の骨盤矯正・自律神経・慢性症状

良くならないあらゆる「症状」に根本から対応します

カイロプラクティック なかしま

福津市宮司5丁目26-15

 

 

 

今すぐ電話で予約
0940-52-2212

 

 

 

 

 

 

ふくらはぎのストレッチで頭痛がとれる?

2016年03月24日 カテゴリー: 自律神経

こんにちは。

福岡県福津市の整体、「カイロプラクティック 口コミNO.1」の

カイロプラクティックなかしま、院長の中嶋です。

 

 

 

今日は頭痛のメカニズムを筋膜の繋がりから観ていきたいと思います。

題名にもあるようにふくらはぎの緊張は頭痛を起こす要因となります。

下記の図を見て下さい。

 

SFB

アナトミートレインでいうSBL(スーパーフィシャル・バック・ライン)です。

この絵をみると、足の裏からおでこまで筋膜の繋がりがあるのがわかりますね。

 

 

という事は、このラインのどこかに障害をうけると

筋膜の影響でライン上のどこかに問題が出てくるという訳です。

 

 

ふくらはぎの緊張が強い人で、

頭痛持ちの方、背中が痛い方、腰が痛い方は

しっかりストレッチを行うことで解消できる場合があるという事です。

 

 

「じゃあしっかりストレッチすればいいのか!

明日から5時間伸ばしまくり!」と、

意気込んでいるあなた、

ちょっと待ってください。

通常のストレッチより効果のある筋膜ストレッチを

知りたくないですか?

 

 

「是非知りたい!」という声が

遠い宇宙の叡智から聞こえた気がしたので

今回限りという事でお伝えいたします。

 

 

 

ただし!

貴重な情報なので誰にでもという訳には行きません。

人数に限りがあります。

今回は特別に「春爛漫、桜開花記念」ということで、

なんと!

「限定1億人」の方にお教えいたします!ヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪

 

 

1億人限定公開ですので、

1億人に達した時点でこの記事は削除いたします。

1億人の中に入れたあなたは本当にラッキーですね!

一生分の運を使い果たしてしまったんじゃないですか!?

ここで運を使ったからと言って恨まないで下さいね(∩´∀`)∩

 

 

 

※当院は至って真面目な施術院です。施術は親切・丁寧がモットーです。

 

 

 

それでは早速お伝えいたします。

 

 

通常ふくらはぎのストレッチはいわゆる

「アキレス腱を伸ばす」と言われているやり方です。

①まず、アキレス腱を伸ばします

②伸ばした状態を維持しつつ、頭から身体を丸めていきます。

 

これだけです。

丸めていく過程で、固まっているところは緊張が高いです。

これを行うことでSBLの繋がりはストレッチできます。

ただし、無理をして行わないようにして下さい。

自己責任でお願い致します。

 

 

少し緊張するくらいの所で深呼吸してもらえれば

ゆっくりと緩んでいきます。

何事もやりすぎは身体に良くありませんのでほどほどでやってみて下さい。

断じて5時間もストレッチを行わないようお願い致します。

 

 

 

 

 

 

 

いろんなところにいっても良くならない方が

希望をもって笑顔になれるところ

頭痛・ 肩こり・腰痛・膝の痛み・坐骨神経痛・産後の骨盤矯正・慢性症状

あらゆる「症状」に対応します

カイロプラクティック なかしま

福津市宮司5丁目26-15

 

 

 

今すぐ電話で予約
0940-52-2212

 

 

 

 

 

 

肩こり・頭痛がでる原因

2016年03月22日 カテゴリー: 自律神経

こんにちは。

福岡県福津市の整体、「カイロプラクティック 口コミNO.1」の

カイロプラクティックなかしま、院長の中嶋です。

 

 

肩こりや頭痛の方は非常に多いと思います。

そこで今回は主な原因と題しまして、

症例から紐解いていきたいと思います。

 

 

 

まず一番の要因は「姿勢の悪さ」

これは言うまでもありません。

 

 

 

では、なぜそのような悪い姿勢になるのでしょうか?

主な要因は内臓の膜の癒着です。

主に癒着するところは、腸間膜や回腸などが多いです。

要は一番下の方が上から圧がかかるので癒着しやすいんですね。

内臓は頭からぶら下がった袋に入っているような形なので、

癒着が起きるといつも下に引っ張られているような状態になります。

そうなると、下腹はポッコリでて、背中は丸まり(猫背)顎が前に出たような姿勢になります。

正しい姿勢をとろうと思っても癒着があるせいで、きつくて長い間良い姿勢はとれません。

この姿勢を改善するには癒着をはがす必要があります。

慢性腰痛を持っている人にもほとんど癒着があります。

 

 

そして次に多いのが「大胸筋」

胸の筋肉です。

日常生活でほとんど伸ばすことのない「大胸筋」

当然縮んで硬くなります。

よく肩が凝ったり頭痛がする人が背中が痛いというのは、

大胸筋が緊張しているからです。

拮抗筋である広背筋が伸ばされ肩甲骨が緊張し、

背中に痛みがでるという訳です。

 

あとは咬筋の緊張も良くあります。

力が抜けない方などに結構多いです。

顎関節の所から三叉神経が出ているので

ここが緊張すると頭痛がします。

また顎関節は姿勢のバランサーの役目もしています。

ここが歪むと姿勢も悪くなります。

 

 

 

次は食べ物です。

 

自分もそうなんですが、一番悪いのは「甘い物」

特に「白砂糖」です。

自分はおはぎを食べると肩が緊張し、頭も痛くなります。

砂糖には痛みを増悪させる作用もあるので、症状を持っている方は摂取NGです。

 

 

 

その他にも要因は沢山ありますが、

今回はここまでにします。

機会があれば肩こりや頭痛を解消するストレッチ等書いていきたいと

思います。

 

 

 

 

 

いろんなところにいっても良くならない方が

希望をもって笑顔になれるところ

頭痛・ 肩こり・腰痛・膝の痛み・坐骨神経痛・産後の骨盤矯正・慢性症状

あらゆる「症状」に対応します

カイロプラクティック なかしま

福津市宮司5丁目26-15

 

 

 

今すぐ電話で予約
0940-52-2212

 

 

 

 

 

 

身体に害を及ぼすいろんな影響

2016年03月21日 カテゴリー: 自律神経

こんにちは。

福岡県福津市の整体、「カイロプラクティック 口コミNO.1」の

カイロプラクティックなかしま、院長の中嶋です。

 

 

 

ここ最近、特殊な技法で

クライアントさんの身体を調べることが多いのですが、

まあ、いろんな反応が出てきます。

それだけ世の中には身体の害になるものが多いんですね。

多いのは、

 

 

食品添加物(合成保存料、合成着色料、人工甘味料など)

電磁波(携帯、パソコン、オール電化など)

PM2.5や放射能

化粧品(化粧水、乳液、ファンデーションなど)

化学物質

水道水(塩素、トリハロメタン、フッ素、水道管の問題など)

カビ(カビ、カンジダ菌、白癬菌、カビ毒など)

空気中アレルゲン(花粉、ほこり、ダニ、犬、猫、フケなど)

農薬

家庭内毒物(シャンプー、リンス、ボディーソープ、毛染め、整髪料、洗剤など)

ストレス(コルチゾール、アドレナリン、ノルアドレナリン、ドーパミンなど)

です。

 

 

 

これらのものは特定の物質が原因で他の反応を引き起こすものもあれば、

単体で強く反応が出るものもあります。

特に家庭内毒物などでは、

身体にやさしい、化学薬品や添加物を使ってません、赤ちゃんでも大丈夫、等

表記してあるにも関わらず、

症状がでたり、反応が出たりするので怪しい物です。

また、水道水でも浄水器をつけているから大丈夫と思っている方にも

多くの反応が出ました。

 

 

 

 

ちなみになぜそのような反応が出るかというと、

脳が異物と判断してアレルギー反応を起こし

それで反応がでたり、症状が出たりしているわけです。

例えば食品でいうと、食べ過ぎでアレルギー反応が出たりもします。

あれだけ好きだったのに食べれなくなった、というにはよく聞く話です。

 

 

 

この様なさまざまな問題が身体に影響しているからこそ

現代の症状というのは難しい症状が増えてきています。

これからの時代にはこの様な問題に対応できる技術の必要性が高まってくると思います。

 

 

 

 

 

 

 

いろんなところにいっても良くならない方が

希望をもって笑顔になれるところ

頭痛・ 肩こり・腰痛・膝の痛み・坐骨神経痛・産後の骨盤矯正・慢性症状

あらゆる「症状」に対応します

カイロプラクティック なかしま

福津市宮司5丁目26-15

 

 

 

今すぐ電話で予約
0940-52-2212

 

 

 

 

 

 

TOPへ