こんにちは。
福岡県福津市の整体、カイロプラクティック 口コミNO.１の
カイロプラクティックなかしま、院長の中嶋です。
自分は甘い物と肉をこよなく愛しているのですが、
先日久しぶりにマキマキ屋のロールケーキを食べました。やはり美味しいですね。
最近夜食べ過ぎているので、いつも「明日から頑張ろう」と言っているのですが、
次の日も同じことを言っています→デブが加速していきます→危機感をおぼえ運動します。
この繰り返しです。
皆様もそのようなことはないですか？
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現在、施術をさせていただいている方で、症状が良くなっていったにもかかわらず、
またすぐ前の状態に戻ったり、なかなかそこから状態が変わらない方がいらっしゃいます。
そのような場合は、
生活習慣が悪い（同じ所を酷使、ずっと同じ姿勢でいる、寝れていないなど）
のか、「食生活」に問題がある場合があります。
この間来られた方も何回か施術させていただいているのですが、
状態が良くなったのに、次来た時はまた戻っている状態でした。
問診票をみると、好きな物のところの「甘いもの」の欄に〇がしてあったので、
「甘い物食べられてないですか？」と聞くと
「前はよく食べよったけど今は全然食べてないねぇ」とのこと。
最近の出来事で聞いてみると、
「最近甘い物食べ過ぎたりしてないですか？」
「・・・。そういえばこの前ぜんざいを３杯食べた。ほかの人が甘いと言って１杯しか
食べんやったのを３杯食べたねぇ」
との事。
自分も含めてそうなのですが、甘い物が好きな人は甘さの感覚が違います。
そこで同じ感覚の持ち主である自分はピンときまして、ある質問をしました。
「ちょこちょこ食べられたりしていないですか？」
「そういえば家にはいつもお菓子があって、減りよるき食べよるかもしれん」
そうなんです。
甘い物好きの人間からすれば、ちょこちょこ食べるのは、
「食べた内に入らない」
のです。
なので、本人からすれば食べていないのです。
甘い物を食べない人からすれば明らかに食べ過ぎです。
これは甘い物好きの人の習性です（笑）
また砂糖の摂りすぎは、痛みを増し筋肉の緊張を増長します。
ちなみに自分もロールケーキを食べた次の日は肩首腰が固くなり張っていました。
また甘い物だけではなく油物、辛い物、塩辛い物、乳製品の摂りすぎでも同じです。
内臓機能に負担をかけることは必ず症状として出てきます。
慢性の症状をお持ちの方は、一度食生活を見直されてみてはいかがですか？
いろんなところにいっても良くならない方が
希望をもって笑顔になれるところ
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カイロプラクティック なかしま
福津市宮司５丁目２６-１５
０９４０－５２－２２１２
