こんにちは

福岡県　福津市の整体

カイロプラクティックなかしま、院長の中嶋です。

出産直後～半年の母体だそうです。

本当にお母さんは大変です！m(__)m

「症状を繰り返さない身体」を目指します

いろんなところにいっても良くならない方が

希望をもって笑顔になれるところ

頭痛・めまい・ 肩こり・腰痛・膝の痛み・坐骨神経痛・産後の骨盤矯正・自律神経・慢性症状

原因を特定し「症状」に根本から対応します

カイロプラクティック　なかしま

福津市宮司５丁目２６-１５

今すぐ電話で予約
０９４０-５２-２２１２

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カイロプラクティックなかしま、院長の中嶋です。

今日からお盆ですね。

先日、妻の希望で近所にあるコメダ珈琲のかき氷を食べに行きました。

近くなので歩いて向かいます。

車でもよかったのですが、

かき氷分のカロリーを少しでも消費させないといけないので

歩いていきました。

８～１０分ほどでコメダ珈琲に到着。

外にあるメニューでかき氷があるのを確認し店内へ。

以前来た時は、あまりのボリューミーな感じにKOされたわけですが、

今回はデザートなので、さらっと美味しく完食です。

店内のメニューを見るとかき氷のサイズは、

ミニサイズと普通のサイズの２種類で

小ぶりのかき氷の写真が載っています。

妻と息子はミニサイズを注文し、

私は物足りなかった時の不安な気持ちを抱えながら、

普通のサイズを注文しました。

息子に絵本を読みながら、かき氷が来るのを待ちます。

しばらくすると、

まずは息子のミカンかき氷（ミニサイズ）が運ばれてきました。

えっ？

ミニサイズ？

・・・。

どう見ても普通のサイズです。

ごく一般的にお店でかき氷を頼むと出てくるサイズです。

その時私の脳はトランス状態、混乱しています。

落ち着かせる為に、自分の軸を整えようとしていると、

頭の中にある言葉が鮮烈に浮かんできました！

「油断！」

そうです。

Y　・　U　・　D　・　A　・　N　

油断です。

私はここが天下のコメダ珈琲だという事を甘く考えていました。

物足りなかった時の不安な気持ち？なんだそれ？です。

そうこうしているうちに、

まるで私をあざ笑うかのように、

対戦相手の通称マウンテン「ミカンかき氷　普通サイズ」が運ばれてきました。

これです。↓↓↓

お水のグラスと比べても、如何にマウンテンなのかがわかります。

そして私をあざ笑うかのように、

店内の冷房が寒くなってきました。

しかし、自分から仕掛けた戦いに逃げるわけにはいきません！

白いところとシロップがかかったところのバランスを取りながら

食べ進めていきます。

そうすると、さすがはコメダ珈琲さん。

中にもシロップをかけて下さっています。

シロップは２重構造になっているわけです。

マウンテンを切り崩しながら、何とか食べ進めていくことが出来、

寒い冷房の中、無事完食することができました。

今回、ネットの記事に書いてあった

「かき氷食べて頭がキーンとなった時の対処法」を試してみました。

舌を上に押し付けるというやり方だったのですが、

あまり効果を感じず、

それより背中が痛くなったので、

その対処法を調べておけばよかったと思いました。

今年はもうかき氷は食べなくていいや・・。

そんな気持ちにさせられる「コメダ珈琲のかき氷」でした。

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カイロプラクティックなかしま、院長の中嶋です。

昨日は仕事が終わって久しぶりに友達と

福津市宮司浜にある「カルビ屋」さんに行きました。

久しぶりという事で、

美味しく食べるために、

お昼ご飯を食べてからは何も食べていません。

おやつも我慢です。

全ては夜のお肉にかけています。

ここの「カルビ屋」さんの事は以前も書きましたが、

質の良い肉が食べ放題で食べれます( *´艸｀)

※単品メニューもあります。

私のような肉マニアにはたまらないお店です。

お腹を空かせていざ出陣です。

店に到着し、

食べ放題のメニューの中から一番グレードの高い

「黒毛和牛食べ放題」４１００円（税別？）を頼み、

ちょっと贅沢をして「ソフトドリンク飲み放題」２９０円（税込？）をつけます。

後は、お肉が来るのを待つだけです。

最初にお店チョイスのお肉の盛り合わせが運ばれてくるのですが、

それまでの時間がとても長く感じます。

心を無にしてしばらく待っていると

「厚切りタン」が運ばれてきました。

薄くなく厚切りというのが最高です。

それからしばらくしてお肉の盛り合わせが到着しました。

お肉が焼けるのを、

まるで愛の告白の返事を待っているかのように

ドキドキしながら待ちます。

ロマンチックです。止まりません。C-C-Bです。

しばらくすると、待望のお肉が焼け、

口に運べるその瞬間がついに訪れました！

お肉を口に入れてゆっくりと噛みしめます。

お肉があまいです＋柔らかいです＋口の中で解けます＝美味しい！！

という素晴らしい計算式が成り立ちます(∩´∀｀)∩

そこからはひたすらお肉を焼いて食べ続けます。

ご飯は前半には食べません。

ご飯を食べるとお腹いっぱいになってお肉が食べれなくなるからです。

飲み物もお茶だけという徹底ぶりです。

糖質を摂取することで、満腹中枢が刺激されるのを防ぐ為です。

ひとしきりお肉を食べ終えると、ごはんを頼みます。

今回は白ご飯を頼まず「ごまの葉おにぎり」を注文しました。

※ごまの葉おにぎりはお店に行って食べてみて下さい。

私の持論として、

お肉と御飯は最強の組み合わせだと考えております。

お互いが尊重しあう素晴らしいパートナーシップです。

「調和」という言葉がこれほど似合う組み合わせを私は知りません。

しかし、ここでアクシデントに見舞われます。

まだまだ食べれると思って多めに注文したお肉が

御飯と一緒に食べることによって満腹中枢が刺激され、

大きな障害となりつつあるのです！

最大級の喜びが最大級のピンチに変わろうとしています。

小さい頃から、食べ物は残してはダメだ、と教わった私に

残すという選択肢はありません。

しかも、お肉の脂で胆嚢が緊張をおこし、

お腹が痛くなり始めました。

すかさず胆嚢とオッディ括約筋の緊張を緩めます。

あぶない、あぶない。

これでひとまずお腹は大丈夫です。

また、お肉との格闘が始まります。

その時ふと頭にある考えが浮かびます。

そういえば、この光景。どこかで見たことがあるような・・・。デジャブです。

しばらく考えていると、

思い出しました！

前回来た時と同じです！

食べ過ぎて苦しいという状況。まさにデジャブです！

人は学んで成長するといいますが、

そうでない人間もたまにいます。

学ぶことの大切さを噛みしめながら、

一緒にお肉も噛みしめます。

お肉を食べながら人生の生き方を学ぶという目に見えない壮大な意図に導かれ、

私はなんとかお肉を完食いたしました。

どこからともなく「よくやった！」との声が聞こえてきた気がしましたが、

スルーして口直しにアイスを注文しました。

そして、アイスも食べ終わり落ち着いてくると

「もうしばらくお肉はいいや」という感情がふつふつと沸いてくるのと同時に

自分の年齢を自覚させられるのでありました。

皆様も食べ過ぎには気をつけて

食事は美味しく食べましょうm(__)m

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カイロプラクティックなかしま、院長の中嶋です。

今週末は勉強会に参加する為、大牟田まで行ってきました。

今回の勉強会では

「触れる」ことと「感じる」ことが、いかに大切なのか勉強できました。

本当に上手な先生になると、

触られているだけで

ふわぁ～っと全身がゆるんで温かいものに包まれるような

とても心地よい感じがします。

また、触れられているのに

そんな感じがあまりしません。

これが上手くいっていないと、

全身が緊張し、身体も固くなり、

人によっては、頭痛や気分が悪くなったりします。

また、感じることでは、

出来ていると思ったことが、つもりになっており、

修正できたことが収穫でした。

これからも皆様のお役に立てるよう

日々進化して頑張っていきます！

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カイロプラクティックなかしま、院長の中嶋です。

今日から７月です。

ここ福津市で開業させていただいてから

もうすぐ１年になろうとしています。

時間がたつのは本当に早いですね。

今月も来て下さった方の為に

誠心誠意頑張ります！

どうぞ宜しくお願い致します！＾＾

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福岡県　福津市の整体

カイロプラクティックなかしま、院長の中嶋です。

世の中全てのことが当たり前ではありません。

親、兄弟、家族、友達、仕事、健康、など

当たり前のように思っているものでも

当たり前ではありません。

そこは皆さん重々わかっていると思います。

しかし、世の中にはいろんな事に対して

「不満」を言っている方が多くいます。

「不満がある」という事は

そのことに対して

「感謝」をしていないという事です。

全て当たり前の事はありません。

生きていることもそうです。

健康であることもそうです。

仕事があることもそうです。

ご飯が食べられることもそうです。

家族がいてくれることもそうです。

お店で物が買えることもそうです。

優しくしてもらうこともそうです。

不満という気持ちは「自己中心的な考え」から出てきます。

今あるものが無くなった時のことを考えてみて下さい。

どれだけ幸せかわかりますよね？

当たり前の事に感謝出来るようになれば、

自分が思っている不満は小さなことだと気付きます。

あなたは今ある恵まれたものを無視して不満だらけで生きていくのか、

それとも、あるものに対して感謝の気持ちで生きるのか、

あなたなら、どちらの人生が楽しいと思いますか？

そして、どちらの人生を選びますか？

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こんにちは

触る整体、触らない整体を使いこなし、

本当はカイロプラクティックよりオステオパシーを使っています。

しかし屋号は「カイロプラクティックなかしま」

院長の中嶋です。

※今回の本文には意味不明・不適切な表現が入っておりますので、

初めての方は絶対に読まれないで下さい。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

今日のお昼、

妻が休みだったので、西福間にある

春香（シュンシャン）さんにお昼ご飯を食べに行きました。

ここでのお気に入りはズバリ！

「鯛塩ラーメン」

鯛でとったダシに、何かの油がほにゃらら・・・で

あぶった鯛とか、レモンとか、ネギとか・・・

く、詳しくはわかりませんが、

とにかく、まいうーです。

しかも！

ラーメンのスープに焼きおにぎり（鯛めし）を入れていただく

鯛茶漬けセットというものがあります。

エクセレントです。

我が家では既に２回行っており、

スタンプが３個たまれば３０００円の商品券が当たるイベントに

応募できます。

応募期間が迫っています。

行くしかありません。

もちろん行くからには食べるものは

鯛ラーメンの茶漬けセット、ですよね～！

これだけ押してますもんね～！

しかし、私は「担々麺」を選びました。

なぜか。

ここで私がなぜ担々麺を選んだのか？簡単にご説明いたします。

「私が鯛塩ラーメンの茶漬けセットではなく担々麺を選んだ５つの理由」

①担々麺が食べたかったから

②そこに担々麺があったから

③そのような気分

④以前より担々麺が気になっていた（好き）

⑤鯛塩ラーメンは妻が頼むのでちょっともらえるから

以上の理由から私は、

もう人生において２度と来ることのない

「今日のお昼ご飯」という選択において

担々麺を選びました。

いつかあの時の選択が間違いではなかったと思う日が

来ることがあるかもしれません。

そんなことを考えながら

妻の鯛塩ラーメンをちょびっと分けてもらい

担々麺を美味しくいただきました。

「広大な宇宙の中に輝く一つの星」みたいな

「私の人生の数あるお昼ご飯の中のいち担々麺」

てきなブログでしたm(__)m
 

「皆さんの期待を裏切る選択」を致します。

最近、パンをいつも食べていたら腰が痛くなりました。

肉、甘い物、パン、お菓子、アイス、添加物

身体に悪い物を食べて「症状」を発症します。

ダメダメ人間　なかしま

福津市宮司５丁目２６-１５

今すぐ電話で批判（←心が折れますので絶対にやめて下さい）
０９４０-５２-２２１２

※施術に関しましては真面目に行っております。

お間違えの無いよう宜しくお願い致します。

こんにちは

福岡県　福津市の整体

「症状を繰り返さない身体づくり」慢性症状の専門家

カイロプラクティックなかしま、院長の中嶋です。

今日はカイロプラクティックとは関係がないのですが、

いや、厳密にいえば夫婦の仲が悪いと精神的に問題が生じ

それが症状を引き起こす原因ともなるので、

やはり関係があります！

と、いう訳で

夫婦円満の秘訣をご紹介します。

この話は私の尊敬する先生から伺った話なのですが、

自分自身をシャンパンタワーだと思って下さい。

一番上のグラスが自分です。

そこにシャンパンを注ぐと

一番上のグラスがあふれ、

他のグラスにシャンパンが流れていきます。

つまりどういうことかというと、

自分自身が満たされない事にはまわりも満たされない

という事なんです。

自分自身が幸せであれば周りも幸せになっていく、という事なんです。

逆を考えると、

自分自身がいつもイライラしていたら、

周りもイライラする。

と、いうことが言えます。

なので、夫婦仲の悪い方は

まずは自分自身を満たしてあげてみて下さい。

そうすることで周りの状況も変わるかもしれませんよ。

私にとっては凄くしっくりきた話だったので

皆様にシェアしました。

お役に立てれば幸いです。

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肩こり、頭痛、腰痛、骨盤矯正、福岡県福津市の整体

カイロプラクティックなかしま、院長の中嶋です。

睡眠時間が長いのに、疲れが取れなかったり、

睡眠時間が短いにも関わらず、凄く元気だったり

そんな時ありませんか？

睡眠のサイクルが原因なのかと思っていたのですが、

どうも違うみたいです。

理由がわからなかったのですが、

今朝、理由が解りました。

それは

「妻の機嫌」です。

今日の朝は睡眠時間が４時間にもかかわらず、

朝からすーっと起きれてエネルギーがあふれていました。

ちなみに２日前は６時間寝たにもかかわらず、

身体がだるく気持ちも晴れません。

何の違いかよく考えたところ、

ピカッとひらめきました。

２日前　→　妻、機嫌が悪い

昨日　　→　妻、機嫌が良い

夫婦は一心同体とは良く言ったものです。

機嫌が悪い時の負のエネルギーをもろに受けていたんですね。

妻、恐るべしです。

世の中の旦那様、

くれぐれも奥様の機嫌は損ねないよう気をつけて下さい。

最近疲れが取れない、やる事なす事上手くいかない、

など感じていたら

もしかしたら奥様の負のエネルギーの影響を受けているかもしれませんよ。

とにかく、優しく接しましょう（笑）

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本日２回目の投稿です。

ダイエットコーラで心臓を悪くした

「カイロプラクティックなかしま」院長の中嶋です。

昨日の夜は雨が降っていました。

夜２３時過ぎに福間駅に到着した私は傘を持っていません。

なぜなら前日は雨が降ってなく、東京でも降ってなかったので

傘は持ち合わせていませんでした。

走って帰るには難しい雨の降り方です。

タクシーで帰るのはもったいない気がして選択に入っていません。

そうこう考えていると、バスが止まっているのを発見しました。

イオンと福間駅を循環するバスです。

走っていき時刻表をみると、このバスが最終です。

バスの運転手さんに停まる場所を確認し、

「この距離だったら走って帰っても被害は少ない」と判断し

バスに乗ることに決めました。

乗るのは私一人です。

そうすると、バスの運転手さんが、

「傘もっとらんとね？」

と聞かれたので、

はい、と答えると、

「この傘良かったら使い。骨が折れとるけんあげるよ」

と言って傘をくれました。

濡れること覚悟していた私にとって、

まさに天からお釈迦さまが垂らされた蜘蛛の糸でした。

しかも糸の強度はワイヤー並みで後に続く人たちはいないので、

この糸は俺の糸だ！と、他の人を蹴落とす必要もありません。

※   ↑  ここは読まなくても良いです。↑

運転手さん（お釈迦さま？）の好意に感謝しつつ

の中で何度もお礼を言いました。

実はこの前にもいろいろと困ったことがあり、

その度にいろんな方から助けていただいています。

本当に困った時にはいろんな方が助けてくれるし、

助けてもらえる自分は本当に幸せだと感じました。

本当に感謝です。ありがとうございます。

自分自身も施術だけではなく、

いろんなことで人の助けになれる人間になりたいと思います＾＾

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